Archives des EBOOKS - Nuances & Sens Coaching https://www.nuancessenscoaching.com/categorie-produit/ebooks/ Sun, 09 Aug 2026 21:17:25 +0000 fr-FR hourly 1 https://www.nuancessenscoaching.com/wp-content/uploads/2021/09/cropped-logo-fond-transparant-32x32.png Archives des EBOOKS - Nuances & Sens Coaching https://www.nuancessenscoaching.com/categorie-produit/ebooks/ 32 32 211307965 Ebook Lâcher prise pour les femmes qui veulent se foutrent la paix cet été https://www.nuancessenscoaching.com/produit/ebook-lacher-prise-pour-les-femmes-qui-veulent-se-foutrent-la-paix-cet-ete/ https://www.nuancessenscoaching.com/produit/ebook-lacher-prise-pour-les-femmes-qui-veulent-se-foutrent-la-paix-cet-ete/#respond Mon, 03 Aug 2026 23:35:51 +0000 https://www.nuancessenscoaching.com/?post_type=product&p=1966 Un ebook bienveillant et plein d'humour pour lâcher prise cet été : image du corps, amour de soi, priorités, et l'art de se foutre la paix.

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]]> Lâcher prise (version été) est un ebook  pensé pour les femmes  qui en ont assez des injonctions saisonnières au « summer body ». À travers 5 chapitres — image de soi et complexes, se rencontrer et se choisir, se foutre la paix, un été sans pression, et une charte personnelle à adopter . Cet ebook invite à réhabiter son corps et son quotidien sans culpabilité ni programme à suivre.

Rédigé avec bienveillance, une pointe d’humour et zéro injonction déguisée, il propose des réflexions concrètes, des mini-exercices et des rituels simples pour traverser l’été plus légère  et aborder la rentrée avec un peu plus de recul face à la pression sociale.

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]]> https://www.nuancessenscoaching.com/produit/ebook-lacher-prise-pour-les-femmes-qui-veulent-se-foutrent-la-paix-cet-ete/feed/ 0 1966 Ebook : Confiance en soi- Réajuster son baromètre grâce à 3 actions clés ! https://www.nuancessenscoaching.com/produit/ebook-confiance-en-soi-reajuster-son-barometre-grace-a-3-actions-cles/ https://www.nuancessenscoaching.com/produit/ebook-confiance-en-soi-reajuster-son-barometre-grace-a-3-actions-cles/#respond Sun, 09 Oct 2022 22:59:05 +0000 https://www.nuancessenscoaching.com/?post_type=product&p=709 Un Ebook sur la confiance en soi pour faire le point, lâcher prise et apprendre à réajuster son niveau de confiance en soi grâce à 3 actions clés et avancer à son rythme !

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